Поздравление с днем рождения и советы по здоровью. Рекомендуется добавлять в питание молочный жир, так как он является строительным материалом для новых клеток. Автор советует сдать анализы и регулярно следить за своим здоровьем. Он сам переэкспериментировал с питанием и улучшил свое здоровье.

Приглашаем на 11-й Слёт сыроедов всех единомышленников, а также людей, интересующихся этим образом жизни! Летний слёт по многолетней традиции будет проводиться в Крыму, с июня по сентябрь 2019 года. На Слёте вы сможете увидеть старых друзей и обязательно приобретёте новых, накупаетесь в тёплом чистом море, наедитесь вкуснейших южных фруктов, вдоволь надышитесь целебным воздухом, сможете совершать совместные веселые экскурсии, заниматься йогой и другими физическими и духовными практиками, устраивать совместные весёлые посиделки у костра, наслаждаться великолепной игрой и вокалом музыкантов, делиться полезным опытом с другими участниками и отведать вкуснейшие сыроедные блюда в нашем Кафе на поляне.